스타트시 입수지점을 평소보다 몇 차례 멀리해서 하고 그 다믐에 평소보다 조금 가까이 햐여 입수 포인트의 변화에 따른 자신의 최적 입수 위치를 찾는 훈련인 듯 하군요.

올해는 김천실내수영장에서 열렸습니다. 우리나라 수영을 대표하는 박태환 선수가 오랜만에 복귀전을 가졌습니다. 태평양 연안국가의 수영대회인 팬퍼시픽 대회 참가전에 대회감각을 위해서 참가한 듯 보입니다. 이 팬퍼시픽(pan pacific swimming)수영대회는 미국,캐나다, 호주, 일본 등 이 출전하며 몇 나라 출전하지 않지만 수준은 세계 선수권에 버금갈 정도입니다. 경기 감상은 녹화된 영상으로 봐선 풀스피드를 낸 것 같지는 않습니다. 성인무대에서 첫 참가한 개인혼영은 의외의 실력을 보이는 걸로 봐선 곧 한국기록을 넘어설 듯 합니다. 풀스피드를 냈다면 가능했으리라 봅니다. 자유형 200m 역시 대회 기록만 냈을 뿐이지 박태환 개인에겐 큰 의미가 없어보이네요 근데 노민상 감독의 다소 심각한 표정을 봐선 꼭 ..

◇ 수영 이론 BBC Sport http://news.bbc.co.uk/sportacademy/hi/sa/swimming GoSwim http://www.goswim.tv SWIM.EE http://www.swim.ee SwimNews.com http://www.swimnews.com Swimming.jp http://www.swimming.jp Gtrack Visual Creator http://www.gtrack.co.kr ironMan triathlon with Daeik http://www.ironmandaeik.com - 대익이와 함께 하는 철인3종 Pieter Van Den Hoogenband http://www.pietervandenhoogenband.nl - 페테르 반 덴 호헨반트 Swim..

스타트하고 가장 저항을 덜 받는 자세로 수영의 기본 중의 기본입니다. 하지만 동네수영장에서 수영강습받다보면 무신경해지기 마련이죠. 초심으로 돌아갈때 이것부터 ^^ # 스트림라인 # 스트림라인 연습

【서울=뉴시스】김희준 기자 = '수영 황제' 마이클 펠프스(25. 미국)가 자유형에서 부진한 모습을 보였다. 펠프스는 프랑스 파리에서 27일과 28일(이하 한국시간) 이틀에 걸쳐 열린 파리오픈에서 4개 종목에 출전했으나 개인혼영 200m와 접영 200m에서만 금메달을 따냈다. 자유형 100m와 200m에서는 고배를 마셨다. 펠프스는 27일 열린 남자 접영 200m 결승에서 1분55초70으로 터치패드를 찍어 금메달을 목에 걸었다. 그러나 같은 날 열린 자유형 100m에서는 49초70으로 8위에 그쳤다. 28일에는 개인혼영 200m에서 1분58초95로 금메달을 거머쥐었으나 자유형 200m에서 1분47초54를 기록, 동메달에 만족해야했다. 펠프스는 크게 실망한 모습이었다. "내 자신에게 화가 많이 난다"고 말..

많이들 보시는 펠프스 접영동영상은 따라하기엔 어깨의 유연성이라든가 웨이브 등등 에서 상당히 무리입니다. 일반인들이 쉽게 접근할 수 있는 부분에서 접영포인트를 익힌다음 펠프스를 카피하기 위해 노력한다면 휠씬 효과적일 듯 합니다. 펠프스가 하는 접영은 속칭 선수접영(얕은 접영)으로 불립니다. 업한 영상은 강습에서 강사샘들이 알려주는 일반적인 접영의 모습입니다. 웨이브 싸이클이 긴, 부력을 충분히 느껴면서 하는 접영입니다. 물과 싸우지 말고 살포시 안아주세요.^^ Love n Peace~~~ ^^ # 수면 위에서 # 수중에서