스타트시 입수지점을 평소보다 몇 차례 멀리해서 하고 그 다믐에 평소보다 조금 가까이 햐여 입수 포인트의 변화에 따른 자신의 최적 입수 위치를 찾는 훈련인 듯 하군요.
수영강습시 풀 안에서의 스타트부터 대회에서 선수같은 스타트까지 스타트 모음입니다..^^