total immersion swimming(15)
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[TI] LA 07 - 09 (장축 드릴)
#7 #8 #9
2010.04.26 -
[TI] LA 04 - 06 (장축 드릴)
#4 #5 #6
2010.04.26 -
[TI] LA 01 - 03 (장축 드릴)
토탈 이머젼 스위밍 (Total Immersion Swimming)의 장축드릴 (Long Axis Drill) 시작입니다. #1 #2 #3
2010.04.26 -
[TI] SA 15 - 16 (단축 드릴)
#15 #16
2010.04.25 -
[TI] SA 13 - 14 (단축 드릴)
#13 #14
2010.04.25 -
[TI] SA 10 - 12 (단축 드릴)
#10 #11 #12
2010.04.25